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孩子偏食厌食怎么办呢

2021-08-24 14:21:55 宝宝饮食的文章访问手机版阅读:

我家孩子偏食厌食怎么改善啊,从小就特别偏食,只吃猪肉,一点蔬菜都不吃,谁哄都不行,逼得太紧就会哭,姥姥看见总是说孩子吃饭的时候别让孩子哭容易呛,就这样一直偏食,孩子长的特别的瘦弱,比同龄的孩子要矮好多,还营养不良,还经常的生病,孩子这样偏食厌食怎么改善朋友告诉我一些方法。

1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等,均可能引起消化功能紊乱,食欲减退;

2、父母对孩子要求过高,限制孩子的活动,如禁止与其他儿童玩耍,在进餐前和餐桌上训斥孩子,都会影响儿童情绪和食欲,导致孩子厌食;

3、当孩子食欲不振时,采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食,往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食;

4、过分溺爱,无限制迁就孩子,使孩子养成任xing,动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯;

5、生活无规律,孩子睡得过迟,以致睡眠不足,过度疲乏,引起厌食;

6、一次吃得太多,“吃伤了”,或进餐时缺乏同年龄的伙伴,或食物烹调不佳,或进餐环境混乱,均可使孩子食欲低下,导致厌食。

1.科学喂养:适当给孩子服用补锌的产品如bady乐儿童益生菌颗粒等。

2.让孩子轻松愉快地进食,批评教育应避开吃饭时间。孩子进食时,应有一个愉快、安静的环境。

3.孩子进食应定时定量,少吃甜食及油腻和煎炸食品。避免暴饮暴食。

4.对孩子不要过分迁就溺爱。饭放桌子上吃就吃,不吃不要追着喂,把饭端走。下顿还不吃,再端走。饿上一两顿,适当的饥饿能改善孩子的食欲。

5.改变不规律的生活,调整好家庭关系。

上面都是我在朋友那里知道的孩子偏食厌食怎么改善的方法,虽然有些牵强,现在我下定决心,一定要帮助孩子改掉偏食和厌食的毛病,其实孩子偏食的毛病和我有很大的关系,在这样偏食下去,孩子身体就完了,为我加油吧。让偏食厌食远离孩子。

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