秋季进补根据体质对症下药
你知道秋季养生需根据体质对症下药吗？进入秋冬季节，中国人开始讲究一个“补”字，食补也好，药补也罢，都期待滋补品能让自己“阴阳调和”、“正本清源”。专家建议，“补...
2021-08-11
艾灸后可以泡脚吗
艾灸后可以泡脚吗艾灸后最好隔一段时间再泡脚艾灸时气血会向艾灸的部位涌，去赶走病灶，泡脚时气血也会向脚上涌，去通经活血按摩足底。如果人气血比较差时，艾灸后立马...
2021-07-23
经络疏通才会身体健康
“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了...
2021-07-23
穴位贴敷治痛经
23岁的姗姗5年前因经期淋雨受寒后出现痛经，每到经期就会痛得大汗淋漓、恶心呕吐，必须卧床休息，无法坚持工作。周期性疼痛如同定期“受刑”。她到湖北省襄樊市中医...
2021-07-23
中医穴位按摩治难言之隐
现在生活鸭梨巨大的今天，基本上每个人都有轻微的便秘的困扰。严重者害怕上厕所，那种不敢做，不敢站的感觉，让人无法忍受，但有羞于求医，任其发展，恶化形成痔疮。痔疮分为...
2021-07-23
风门穴是感冒的克星 感冒一定要按
风门，属足太阳膀胱经，是督脉、足太阳之会。适用于感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。这个穴位的位置，刚好对应到人们的两扇肺叶，所以对肺的影响也非常大。【取穴位置】位于...
2021-07-23
中药什么时候喝最好
中药的确是不错的治疗疾病的选择，而中药什么时候喝最好呢?很多人对于中药什么时候喝、中药不可以与什么食品同食、中药有什么忌口等方面不是很清楚，下面是中药什...
2021-07-23
中医教你怎样缓解眼疲劳
以下养目护眼的4种方法，可有效缓解眼疲劳，改善视力，特别适用于经常阅读和写作、用电脑的上班族和中老年人。护眼方法一：远眺按摩法每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从...
2021-07-23
中医帮你赶跑失眠的烦恼
失眠已经成为现代人生活中不可或缺的一种习惯状态，你或许是自觉失眠的，或许是被失眠的，但无论如何，你终究是失眠了。白天辛苦奋斗，夜里辗转反侧，这样的日子何时是个尽...
2021-07-23
中医穴位按摩 留住青春美貌
皮肤老化是女人的天敌，为了让皮肤年轻有弹性，使用大量的化妆品来掩盖。然而效果却不明显。不妨试试中医按摩，要留住美貌，关键是按准穴位。下面就为大家介绍如何通过...
2021-07-23
中医经络养生：这些穴位秋季要常按
中医学认为，经络是健康的灵魂、生命之根本，是调理气血、脏腑的“总开关”，是启动身体自愈潜能的“遥控器”。所以中医经络养生是很重要的尤其是在秋季，秋季中医经络...
2021-07-23
中医教你七个简单的养肾方法
中医中的肾，与西医中的肾脏不同，因为中医将“养肾方法”范围也很广。中医认为，耗伤过多肾阳气，容易发生腰膝冷痛、感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症，下面中医教你七...
2021-07-23
早泄的中医穴位疗法
早泄的中医穴位疗法，早泄无论是功能性的还是器质性的，治疗都重在预防。夫妻双方要加强性知识的教育，了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异，偶然发生早泄，不要埋...
2021-07-23
中医穴位按摩法 快速缓和12种急症
不少人认为，西医适宜治急病，而中医适宜治慢病。其实不然，中医的穴位按摩疗法对这12种情况有很好的急救效果。1.中医穴位按摩治晕厥：中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒...
2021-07-23
介绍针灸治疗甲状腺结节
你知道针灸治疗甲状腺结节吗？甲状腺结节是常见的疾病，而且并发症较多、发病率高，引起此病症的原因也难以确定，所以出现病症时一定要及时的治疗。下面是对于针灸治疗...
2021-07-23
中医教你怎样睡觉身体好
睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是最好的节能，也是最好的储备及充电，更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以...
2021-07-23
介绍中医针灸怎样减肥
你想知道中医针灸怎样减肥吗？如今，因为各种各样的原因，肥胖已经成为了一个公众的问题，中医针灸也可以减肥，通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌...
2021-07-23
中医穴位推拿巧治亚健康
中医穴位推拿治头 痛症状：头部某点疼痛，类似脉搏跳动。做事没精神，思维迟钝。方法：偏头痛，多半有气郁积在心。在同侧找到痛点，用拇指轻揉，疼痛处多有结节，可揉开。也可...
2021-07-23
三款中医药膳让你滋阴补肾
正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中...
2021-07-23
介绍秋季中医针灸治感冒方法
你想知道秋季中医针灸治感冒方法吗？夏秋之交后的秋季是很容易感冒的一个季节，那么秋季感冒怎么办呢？中医针灸疗法治疗秋季感冒是否可行？下面就来了解一下吧。秋季中...
2021-07-23
女性肾虚食补吃什么
人们一般说到肾虚，都想到这是男人的专利。其实女性也容易患上肾虚，女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。女性跟男性比较，阳气...
2021-07-23
治疗男性早泄 试试中医穴位疗法
中医学认为，早泄的发生与多种因素有关,主要与虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热的关系最为密切，中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能(藏精、生精)，与人体的前阴...
2021-07-23-
冬季怎么晒太阳养生功效最佳
冬天人们因为天冷不爱到室外运动，但是专家认为冬季应该多外出晒太阳，冬天的太阳不如夏季猛烈，经常晒太阳对身体有很大的好处，下面我们就来了解下冬季怎么晒太阳养生...
2021-07-23 
介绍中医颜面针灸减肥法
你知道中医颜面针灸减肥法吗？圆脸配上窈窕的身材，看上去还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小也就成了爱美人士关注的“热点问题”。我国传统中医学中的“颜面针...
2021-07-23
中医穴位贴敷可治眼病
早在原始社会里，人们用树叶、草茎之类植物涂敷皮肤伤口，发现有些植物外敷能减轻疼痛和防止出血，并且有利于伤口愈合，这就是中药贴敷治病的起源。在湖南长沙马王堆3...
2021-07-23
